Beneficiile a ceaiului verde
1/9 /2020
Probabil ați auzit multe despre beneficiile pentru sănătate a ceaiului verde. Uneori s-ar putea părea că ceaiul verde poate face orice - reduce riscul bolilor de inimă, îmbunătățeștei sănătatea pielii, îmbunătățeștei digestia - există atât de multe afirmații încât vă este greu să vă dați seama în ce să credeți. Toate aceste convingeri există deoarece ceaiul verde are de fapt proprietăți excelente. Conține antioxidanți și vitamine care vă îmbunătățesc sănătatea și starea emoțională. Există dovezi științifice care susțin afirmația că consumul de ceai verde reduce riscul bolilor de inimă. Ceaiul conține catechine, care fac parte de grup chimic - polifenoli. Această substanță ajută la oxidare în organism și protejează vasele de inflamații. Studiile științifice și statisticile dovedesc că persoanele care consumă în mod regulat ceai verde sunt mai puțin susceptibile de a avea probleme cardiace. Țineți minte! în primul rând, trebuie să urmați recomandările medicului și să utilizați ceaiul verde ca o măsură preventivă. Un alt beneficiu important dovedit de cercetările științifice este utilizarea ceaiului verde pentru igienă orală. Studiile au arătat că consumul regulat de ceai verde poate preveni cariile dentare și bolile gingivale, deoarece ceaiul inhibă creșterea și dezvoltarea bacteriilor care cauzează boala gingiilor în gură. Efectele băuturilor de ceai asupra cancerului sunt adesea discutate. Cercetările din 2018 au arătat într-adevăr că consumul regulat de ceai verde poate juca un rol preventiv în protejarea împotriva cancerului. Este vorba despre catechine, care pot fi utile în prevenirea și tratamentul cancerului. Când discutați despre beneficiile ceaiului pentru sănătate, este important să înțelegeți că ceaiul nu este un remediu universal pentru toate bolile, dar o serie de proprietăți dovedite științific au un efect pozitiv asupra sănătății dvs. și vă pot proteja de multe boli. Și, desigur, nu uitați ce sentimente și emoții dă o ceașcă de ceai bun. Consumul de ceai este o tradiție străveche găsită în zeci de culturi diferite. Făcând o pauză în grijile de care au fost urmăriți zi după zi, atât împăratul, cât și păstorul găsește timp pentru o reflecție profundă asupra vieții și adunarea puterilor pentru noi realizări. Nu ne interesează să exagerăm valoarea ceaiului nostru. Oferim doar ceai delicios, de înaltă calitate, care cu siguranță vă va încânta. Dacă sunteți interesat de beneficiile pentru sănătate, este minunat! Asigurați-vă că separați realitatea de ficțiune.